רח' פנחס רוזן 13,
צפון תל אביב
052-4185559
משפחתון
חיבוקון
שעות הפעילות:
ימי א'-ה'
07:30 - 17:00
ימי ו'
07:30 - 12:45
הורים יקרים, אנחנו מודעים היטב כי הרגלי האכילה ילוו את הילדים שלנו לכל חייהם, לכן חשוב לנו ביותר להגיש לילדים המקסימים שלנו אוכל בריא, טרי ומזין. אנחנו עושים דגש על הבשר, ירקות ופירות. התפריט שלנו כולל פחממות ואוכל מתוק , אך באופן מופחת. עד גיל שנה הילדים לא מקבלים אוכל מלוח ומתוק, אך פעם בשבוע, ביום שישי, אנחנו מתפנקים ביחד ומתכבדים בעוגה או עוגיות שהילדים שיתפו פעולה בהכנתן בחוג האפייה שאנחנו מעבירים להם בימי שישי .
תפריט אוכל
יום
|
ארוחת בוקר 08:30 _________________________
|
ארוחת 10 10:00 _________________ |
ארוחת צהריים 12:00 ____________________ |
ארוחת 4 15:30 ________________ |
הערות
|
יום ראשון א'
________
|
כריך: פרוסת לחם עם גבינת "סקי" או "קוטג'", חביטה סלט ירקות: עגבנייה, מלפפון, אבוקדו _________________________ |
פירות: ת"ע, בננה אגס
__________________
|
מרק: בטטה,גזר, קישוא, ת"א, פטרוזליה, שמיר בצל תוספת: אורז קציצות: בשר הודו _____________________ |
כריך: פרוסת לחם עם ממרח תמרים
________________
|
כל הקציצות ותוספות מבושלות
______ |
יום שני
ב'
_________ |
כריך: פרוסת לחם עם ממרח טחינה, סלט ירקות: עגבנייה, מלפפון, גזר מגורד
________________________ |
פירות: ת"ע, בננה , מלון
_________________ |
מרק: סלק ,גזר, קישוא, ת"א, פטרוזליה, שמיר תוספת: פתיתים קציצות: בשר בקר
______________________ |
יוגורט לא מתוק
________________
|
לילדים עד גיל שנה מרק מוגש מעוך ______
|
יום שלישי
ג'
________ |
כריך: פרוסת לחם עם גבינה קוטג', ביצה שלוקה, סלט: מלפפון, עגבנייה
_________________________ |
פירות: ת"ע, בננה , אגס
__________________ |
מרק: דלעת ,גזר, קישוא, סלק, ת"א, פטרוזליה, שמיר, בצל תוספת: אטריות קציצות: בשר עגל
____________________
|
כריך: פרוסת לחם עם ממרח טחינה
________________
|
______
|
יום רביעי
ד'
|
קורנפלקס בחלב סלט ירקות: מלפפון, עגבניות, קרוב מגורד
_________________________ |
פירות: ת"ע, אבוקדו ,בננה
__________________ |
מרק: אפונה, גזר, קישוא, ת"א, בטטה, פטרוזליה, שמיר, בצל תוספת: אורז קציצות: דג
________________________
|
מעדן לא מתוק: לבני או אשל או כדו'
________________ |
מעדנים – לא פחות 2.5%
_______
|
יום חמישי
ה'
_________ |
כריך: פרוסת לחם עם טחינה, חביטה סלט ירקות: עגבנייה, מלפפון
_________________________
|
פירות: ת"ע, מלון ,אבוקדו
__________________ |
מרק: עדשים,גזר, קישוא, ת"א, סלק, פטרוזליה, שמיר, בצל תוספת: פתיתים קציצות: בשר הודו
_______________________
|
כריך: פרוסת לחם עם ממרח חלווה
________________ |
ארוחת 4 יכול לכלול גם פירות
_______ |
יום שישי
ו' |
כריך: פרוסת לחם עם חומוס סלט: ביצה רכה, אבוקדו
|
פירות: ת"ע, אגס , מלון
|
מרק: בטטה,גזר, קישוא, ת"א, פטרוזליה, שמיר בצל תוספת: פסטה קציצות: בשר עוף
|
===========
|
אחרי ארוחת צההרים וקבלת שבת הילדים מתפנקים בעוגה או עוגיה שהם הכינו בעזרתינו |
__________ |
_________________________
|
__________________ |
________________________ |
________________ |
_______ |
הערות:
-
== כל תינוק עד 5 חודשים בכל ארוחה מקבל חלב אם או סימילק או מטרנה או דייסה בהתאם לבקשת ההורים, מ 5 חודשים ועד ל 6 חודשים - טעימת ירקות ופירות, מ 6 חודשים ועד ל 7-8 חודשים בארוחת שעה 10 מקבלים 2 סוגי פירות מעורבים ובארוחת צהריים
-
מרק מ 2-3 סוגי ירקות מעורבים, החל מ 8 חודשים בהתאם לאמור לעיל
-
== עד גיל שנה הילדים לא יקבלו אוכל מתוק ומלוח ובמקום כריכים עם ממרך מתוק יקבלו גבינת סקי או לבני או קוטג'
משפחתון דו לשוני
עברית/אנגלית